先日、患者様からご自宅で採れた『ぶどう』を頂きました！
ぶどうは、気と血を補い、素早くエネルギーになるで元気にしてくれます！
水分代謝を促進するのでむくみがある方は、利尿作用として対外に余分な水分を
排泄してくれます。また、喉の渇きを癒します。
皮に含まれるタンニンは、抗酸化作用と抗菌作用があります！
抗酸化作用は、活性化酸素の働きを抑制し、細胞のダメージを防ぐので老化防止。
抗菌作用は、細菌の増殖を抑制してくれます。風邪などの予防に。
秋の味覚、本当に甘くておいしく頂きました(^^)
